2021/05/16
パーソナルトレーニング始めました!
2014/12/13
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2013/01/25
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TOP > 神戸市東灘区 松村カイロプラクティック 日記 > 五十肩 60代女性
整形外科で五十肩と診断され、週1のリハビリとヒアルロン酸注射をしている60代女性の方。
動作痛と夜間痛(目が覚める)と、肩から上腕にかけてずっと痛い状態。
<初回来院時>
可動域は肩を異常に動かした代償運動を入れても屈曲・外転共に90度未満。
最終可動域あたりから痛み有。
外転は肩甲骨を固定すると15度程度。
屈曲(腕を前からあげる)
外転(腕を横からあげる)
<初回施術後>
肩の代償運動はあるものの、屈曲・外転共に120度ぐらいに可動域増加。
最終可動域の痛み無し。
じっとしてての肩、上腕の痛み無し。
<2回目>
1週間ほど夜間痛が和らいでいた。
施術後も1回目とほぼ同様。
<3回目>
施術後肩の動きがだいぶスムーズになってきた。
可動域も160度ぐらいに改善。
肩甲骨を押さえての外転40度(初回15度)
施術後痛み無し。
(現在3回目終了し継続中。)
※セルフトレーニング
痛みのない範囲で屈曲・外転の可動域トレーニングを続けていただいています。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ここまで固まるのか?!
っていうほど肩関節がロックしていましたが、施術を重ねるごとにゆるみが出てきて、ご本人も腕が動かしやすくなってきているとおっしゃっています。
前回も書きましたが、長い時間をかけて筋肉や関節包の硬縮・変性が起き関節が固まってしまった結果、五十肩(肩関節周囲炎)となります。
なので時間はかかりますが、丁寧に施術を続ければ痛みの軽減や可動域を取り戻すこともできます。
四十肩・五十肩に限らず、インピンジメント症候群など、肩の痛みや可動域でお悩みなら一度ご相談ください。
四十・五十肩、頭痛、猫背、姿勢改善、便秘、生理痛
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